5 técnicas de primeiros socorros que podem ser utilizadas em caso de acidente
Tabela de conteúdo
Acidentes podem ocorrer em qualquer local de trabalho. Portanto, é fundamental aprender como aplicar os primeiros socorros. Equipado com o conhecimento certo de primeiros socorros, você poderá preservar a vida, limitar a condição de piora e promover a recuperação dos seus colegas de trabalho.
Pronto para aprender? Vamos começar!
Primeiro, você sempre deve avaliar o DRABC (Danger, Response, Airway, Breathing e Circulation). Isso é:
- Perigo ( Danger ): verifique se há algum perigo para você, para a vítima e para as outras pessoas ao redor.
- Resposta ( Response ): verifique a resposta da vítima. Se inconsciente, procure ajuda imediatamente, se consciente, pergunte o nome da vítima ou peça-lhe para apertar gentilmente sua mão.
- Vias aéreas ( Airway ): verifique se as vias aéreas estão abertas e sem objetos. Se estiver entupido, abra a boca e remova o objeto estranho com o dedo, depois incline suavemente a cabeça para trás.
- Respiração ( Breathing ): verifique se o peito está subindo e descendo ao ouvir e sentir a respiração. Se a vítima estiver respirando, continue verificando a respiração. Se a vítima não estiver respirando, vire a pessoa de costas e procure ajuda imediata.
- Circulação ( Circulation ): verifique os sinais de circulação examine o pulso do pescoço, procurando movimentos de deglutição ou respiração e também observando a cor da pele do rosto.
Agora, vamos analisar mais detalhadamente como gerenciar alguns dos ferimentos comuns no local de trabalho. Lembre-se de que isso não deve substituir os cursos de primeiros socorros oferecidos por uma escola de treinamento credenciada.
- Ataque de asma
Um ataque de asma ocorre quando as vias aéreas se estreitam repentinamente, dificultando a respiração normal. É desencadeada principalmente por pólen, poeira, frio, fumaça, poluição do ar, alergias e estresse. Os sinais incluem:
- sibilância aumentada;
- tosse;
- aperto no peito;
- falta de ar;
- dificuldade em falar;
- lábios e unhas azuis ou cinza.
Tomar medidas rápidas pode impedir que um ataque de asma se torne uma emergência de asma. Para isso, aplique os seguintes procedimentos:
Monitore o DRABC
Sente a pessoa em uma posição ereta e confortável e peça que ela respire lenta e profundamente. Verifique se a pessoa tem remédio ou bombinha para a asma e entregue para ela tomar ou respirar.
Aguarde mais 4 minutos e observe se a pessoa pode respirar normalmente. Caso contrário, chame imediatamente uma ambulância. Fale que alguém está tendo uma crise de asma.
Continue com a bombinha em mãos e entregue ela à pessoa com crise a cada 4 minutos para respirá-la até a ambulância chegar.
Para ataques graves em adultos, ela pode respirar a bombinha de 6 a 8 sopros a cada 4 minutos.
Continue monitorando sua respiração, nível de resposta e pulso. Caso eles percam a capacidade de resposta, siga as etapas de ressuscitação enquanto espera por ajuda.
- Sangramento no nariz
O arrebatamento de pequenos vasos sanguíneos no interior do nariz pode fazer com que uma ou ambas as narinas sangrem. Isso pode ser causado por vários fatores.
Faça com que a pessoa se sente, nunca deixe que ela se deite, porque manter o nariz acima do coração reduz o sangramento.
Faça a pessoa se inclinar um pouco para a frente para garantir que o sangue escorra pelo nariz. Nunca peça à pessoa que se incline para trás. Isso fará com que o sangue flua para a garganta e possivelmente bloqueie as vias aéreas.
Peça à pessoa para beliscar suavemente a parte macia das narinas enquanto respira pela boca. Deixe isso durar por dez minutos, faça uma pequena pausa e repita até o sangramento parar.
Não deixe a pessoa falar, engolir, cuspir, espirrar ou tossir, pois isso pode quebrar a formação de coágulos sanguíneos no nariz.
Procure atendimento médico imediato:
- se o sangramento não parar depois de vinte minutos;
- se o sangramento nasal acontecesse espontaneamente;
- se a vítima sentir dor de cabeça, tontura, zumbido no ouvido ou problemas de visão.
- Queimadura
Queimaduras são causadas por objetos quentes ou frios. Eles normalmente ocorrem no rosto, costas ou braços. Vamos dar uma olhada nos diferentes tipos de queimaduras e como tratá-las. Também é vital conhecer os três níveis de queimaduras.
Queimadura a seco
Os sinais são:
- dor na área queimada;
- bolhas;
- pele avermelhada;
- dificuldade em respirar (se a queimadura estiver nas vias aéreas).
Como gerenciar queimaduras secas:
Se as roupas da pessoa estiverem pegando fogo, pare, solte e role-as.
Avalie a DRABC e atenda a quaisquer lesões urgentes:
- encharque a área lesionada com água corrente fria por pelo menos 10 minutos;
- monitore os sinais vitais da vítima enquanto espera por ajuda.
Saiba mais sobre nosso curso online de Prevenção e Combate a Incêndio.
Curso de Prevenção e Combate a Incêndio
Queimadura química
Os sinais são:
- dor aguda;
- descamação e inchaço da área afetada;
- bolhas;
- presença de latas ou frascos químicos.
Como gerenciar queimaduras químicas:
- avaliação DRABC (conforme descrito acima);
- garanta ventilação adequada, caso contrário, mova a vítima para um local mais seguro;
- se o produto químico for sólido ou em pó, escove as roupas da vítima;
- encharque a área com água corrente fria por 10 minutos;
- retire cuidadosamente qualquer roupa que possa ter contato com os produtos químicos;
- vestir a área afetada para evitar infecções;
- continue verificando os sinais vitais da vítima enquanto espera por ajuda.
Queimadura elétrica
Sinais:
- inconsciência;
- a vítima tem sinais de choque ;
- a pele fica acastanhada, esbranquiçada ou preta.
Como gerenciar:
- desligue a eletricidade da fonte de energia principal. Para fazer isso com segurança, coloque-se sobre uma pilha de jornais ou sobre uma superfície de madeira e use uma vara de madeira para desligar a energia;
- usando um pedaço de madeira, remova a vítima do perigo;
- acesse o DRABC e atenda a lesões urgentes;
- arrefecer a área afetada com água;
- vestir a área afetada;
- tratar choque.
- Desmaio
O desmaio ocorre normalmente quando o fluxo sanguíneo é insuficiente para o cérebro, fazendo com que a pessoa perca a capacidade de resposta e muitas vezes caia no chão. As causas comuns de desmaio são dor, fome, exaustão, estresse emocional e ficar em pé ou sentado por longos períodos. No entanto, existem maneiras comprovadas de ajudar a evitar desmaios.
Sinais:
- acidente sem resposta;
- pulso lento;
- pele fria pálida;
- sudorese.
Como gerenciar:
Ajoelhe-se ao lado da vítima e levante as pernas e apoie os tornozelos da vítima em seus ombros. Isso melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro. Garanta que haja ventilação suficiente abrindo janelas ou pedindo que os espectadores se afastem.
Continue observando o rosto da vítima em busca de sinais de recuperação. Uma vez consciente, tranquilize-o e ajude-o a sentar-se lentamente. Se a pessoa demorar mais para recuperar a consciência, abra as vias aéreas e verifique a respiração.
- Objeto estranho no ouvido, olho ou nariz
Enquanto estiver no local de trabalho, um objeto estranho pode entrar acidentalmente e ficar preso nos olhos, nariz, ouvidos, garganta ou pele. Muitas vezes, não é alarmante, mas se ingerido ou inalado, eles podem obstruir o movimento intestinal adequado ou causar asfixia.
Veja como gerenciar a situação:
Objetos estranhos nos olhos
Sejam partículas de areia ou poeira, irrigue com água limpa. Além disso, aconselhe a pessoa a parar de esfregar os olhos. Se piorar, envie a vítima ao hospital para atendimento médico imediato.
Objetos estranhos no nariz
Não tente remover os corpos estranhos. Aconselhe a vítima a respirar pela boca enquanto toma nota de qualquer dificuldade respiratória. Em seguida, envie imediatamente a pessoa ferida para o hospital.
Objetos estranhos nos ouvidos
Não tente remover os corpos estranhos, isso pode causar danos ao tímpano ou canal auditivo. Se o objeto for um inseto, inundar a orelha com óleo de bebê para flutuar. Em seguida, envie imediatamente a pessoa ferida para o hospital.
Objetos estranhos engolidos
Estes são objetos não digeridos ou afiados em alimentos, como ossos. Isso causa inchaço e obstrução da obstrução das vias aéreas. Não dê à pessoa qualquer bebida ou comida. Tranquilize a vítima e envie-a imediatamente ao hospital.
Sempre que estiver utilizando as técnicas de primeiros socorros tente permanecer calmo. É você quem deverá tranquilizar as pessoas ao redor e a vítima. Afinal, o nervosismo só piora a situação e faz com que você possa tomar decisões erradas no atendimento.
No mais, verifique com sua empresa se ela tem um kit de primeiros socorros completo e com os produtos dentro da validade. Com ele é mais rápido e fácil de prestar o primeiro atendimento.
Saiba mais sobre nosso curso de primeiros socorros.
Tenho mais de 15 anos de experiência traduzindo as NRs para o dia a dia das empresas.
Sou Especialista em educação corporativa na EDUSEG, onde a conformidade encontra a inovação.
Pra mim a segurança não é apenas um papel, é aprendizado contínuo.